زنجبیل شگفت انگیز
زنجبیل در درمان مفاصل و زانو
یکی دیگر از ادویه های رایج است که با باز کردن کمد آشپزخانه به راحتی می توانید آن را پیدا کنید!
کاربردهای زنجبیل شامل درمان حالت تهوع و مشکلات گوارشی است، با این حال، زنجبیل در حال حاضر برای یک مزیت شگفت‌انگیز دیگر – تسکین درد قابل استفاده است.
زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است و تصور می شود که به عنوان یک مهار کننده به روشی مشابه عملکرد برخی از داروهای آرتریت عمل می کند.تصور می شود که این خواص ضد التهابی از چندین ترکیب مختلف موجود در زنجبیل ناشی می شود. این ترکیبات همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند که به کاهش میزان آسیب ناشی از رادیکال های آزاد و استرس اکسیداتیو کمک می کند.
تحقیقات در مورد اثرات زنجبیل بر درد عضلات و مفاصل امیدوار کننده بوده است. یک مطالعه که اثرات عصاره زنجبیل بسیار غلیظ را با دارونما در بیماران مبتلا به آرتروز زانو مقایسه کرد، نشان داد که زنجبیل درد و سفتی را تا 40 درصد در مقایسه با دیگر داروها کاهش می دهد!
زنجبیل شگفت انگیز
